A propos du dry needling :

Seuls les médecins et les kinésithérapeutes formés à la technique peuvent la pratiquer. Si son apparition est récente dans notre pays ( 2017 ), elle est exercée dans d'autres pays depuis plus d'une dizaine d'années, notamment aux Etats-Unis, en Suisse ou encore en Espagne. Elle a fait l'objet de nombreuses études et demeure la technique manuelle la plus prouvée scientifiquement à l'heure actuelle.

Le traitement consiste à piquer la partie sous tension d'un muscle avec une aiguille d'acupuncture stérile à usage unique dans un but de détente musculaire.

Très nombreuses et majoritaires sont les douleurs liées à des tensions musculaires. Ainsi, il y a fort à parier que ce que vous croyez être un problème articulaire, une tendinite, de l'arthrose, une sciatique ou encore une déchirure, sans être exhaustif, est tout simplement une contracture musculaire. Et méfiez-vous car la douleur est souvent à distance de la tension. On dit alors que cette dernière donne des douleurs projetées. 

Sachez enfin que les douleurs liées aux tensions musculaires peuvent intéresser n'importe quel endroit du corps, de la tête aux pieds, et que les facteurs d'apparition sont multiples ( mouvement répétitif, fatigue, stress, traumatisme, mouvement brutal, mauvaise posture, mauvaise hygiène de vie, sur-sollicitation, hérédité, etc ). 

A propos du massage décontracrurant:

Il est le massage de référence chez les kinésithérapeutes, idéal pour éliminer toutes les tensions. Avec l'aide de nos connaissances anatomiques, nous savons où se situent la plupart des tensions et pouvons les relâcher en respectant le sens des fibres et le principe du retour veineux. Entre massage bien-être et massage thérapeutique, les bienfaits sont nombreux ( destressant, réparateur, relaxant, antalgique, etc). Il est dit qu'on masse comme on aimerait être massé. Sachez que j'apprécie pour ma part les massages profonds au bénéfice certain. Alors n'hésitez plus à vous offrir ou offrir une véritable parenthèse régénératrice.